Phân tích HYROX: Joe Pirapakaran & Adam Thompson - Chicago 01:19:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joe Pirapakaran & Adam Thompson

HYROX Chicago — 14 tháng 11, 2025

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:19:13
Xếp hạng: #500
Xếp hạng AG: #127
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joe Pirapakaran

Adam Thompson

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16THÁNG 1120253

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:26 (57%)

Stations27:24 (35%)

Roxzone6:28 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+7.2%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:00	511
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:50	824
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:27	637
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:16	489
Running 5	6:02	-
Rowing	4:30	496
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:52	664
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:16	755
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:13	400
Running Total	45:26	443
Roxzone Total	6:28	529