Phân tích HYROX: Alex Mendez & Katie Swider và 2 người khác - Chicago 01:05:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Mendez & Katie Swider và 2 người khác

HYROX Chicago — 14 tháng 11, 2025

Chicago, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:05:12
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Alex Mendez

Katie Swider

Michael Swider

Grace Melin

HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16THÁNG 1120253

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:42 (49%)

Stations27:57 (43%)

Roxzone5:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km-9.3%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:18	20
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:44	24
Running 3	3:31	-
Sled Pull	5:24	75
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:31	11
Running 5	4:32	-
Rowing	4:13	7
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:32	14
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:52	37
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:23	2
Running Total	31:42	5
Roxzone Total	5:38	51