HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ugur Yilmaz

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GER

Ugur Yilmaz

Tổng thời gian
01:27:45
Xếp hạng
#89
Xếp hạng AG
#27
Hạng
SOLO · PRO
UY

Ugur Yilmaz

12THÁNG 102025
Hoàn tất
2.312

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:07 (45%)
Stations41:14 (47%)
Roxzone7:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+3.4%8.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:48-
SkiErg4:25113
Running 24:56-
Sled Push4:49108
Running 35:00-
Sled Pull5:5688
Running 45:00-
Burpee Broad Jump5:1998
Running 55:04-
Rowing4:3583
Running 65:07-
Farmers Carry1:5253
Running 75:06-
Sandbag Lunges5:5194
Running 85:10-
Wall Balls8:27100
Running Total39:0789
Roxzone Total7:29106