Phân tích HYROX: Sean McCarthy - Gdansk 01:02:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean McCarthy

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:02:45
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Sean McCarthy

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:17 (48%)

Stations28:37 (46%)

Roxzone3:56 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+14.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:59	55
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:53	271
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:51	115
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:48	73
Running 5	3:56	-
Rowing	4:10	12
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:45	188
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:27	151
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:44	4
Running Total	30:17	12
Roxzone Total	3:56	8