hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: James Albert Beale
HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025
Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · RSA
James Albert Beale
Tổng thời gian
01:09:15
Xếp hạng
#56
Xếp hạng AG
#9
Hạng
SOLO · OPEN
JB
James Albert Beale
12
THÁNG 10
2025
Hoàn tất
2,312
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:01 (51%)
Stations
29:35 (43%)
Roxzone
4:43 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:23/km
+14.9%
13.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:57
-
SkiErg
4:01
78
Running 2
4:09
-
Sled Push
2:23
51
Running 3
4:45
-
Sled Pull
3:39
61
Running 4
4:30
-
Burpee Broad Jump
3:24
36
Running 5
4:40
-
Rowing
4:11
16
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
1:22
10
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
4:41
198
Running 8
4:43
-
Wall Balls
5:54
258
Running Total
35:01
88
Roxzone Total
4:43
40
