Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paweł Trachimowicz

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Pawel Trachimowicz

Tổng thời gian: 01:18:23
Xếp hạng: #196
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · OPEN

Paweł Trachimowicz

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:46 (48%)

Stations35:45 (46%)

Roxzone4:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+9.6%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:10	212
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:54	287
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:10	203
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	6:31	572
Running 5	5:07	-
Rowing	4:31	152
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:58	356
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:25	147
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:06	435
Running Total	37:46	187
Roxzone Total	4:58	60

Phân tích HYROX: Paweł Trachimowicz - Gdansk 01:18:23 | HyCoach