Phân tích HYROX: Patrik Möller - Gdansk 01:21:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patrik Möller

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · SWE

Tổng thời gian: 01:21:43
Xếp hạng: #264
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · OPEN

Patrik Möller

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (44%)

Stations37:24 (46%)

Roxzone7:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+6.4%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:20	380
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:28	531
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:14	223
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:34	183
Running 5	4:39	-
Rowing	4:46	402
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:02	410
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:10	325
Running 8	5:19	-
Wall Balls	8:50	612
Running Total	36:23	137
Roxzone Total	7:59	478