Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liam Harris

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:32
Xếp hạng: #347
Xếp hạng AG: #94
Hạng: SOLO · OPEN

Liam Harris

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:14 (48%)

Stations37:34 (44%)

Roxzone6:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+5.2%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:29	504
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:36	579
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:19	249
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:39	207
Running 5	5:16	-
Rowing	4:36	240
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:50	676
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:05	531
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:00	424
Running Total	41:14	337
Roxzone Total	6:49	335

Phân tích HYROX: Liam Harris - Gdansk 01:25:32 | HyCoach