Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Lamb

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:38
Xếp hạng: #468
Xếp hạng AG: #84
Hạng: SOLO · OPEN

David Lamb

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:33 (47%)

Stations41:00 (45%)

Roxzone7:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+5.6%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:11	228
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:20	482
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:15	225
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	7:26	636
Running 5	5:46	-
Rowing	4:33	179
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:50	260
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	7:16	651
Running 8	6:12	-
Wall Balls	8:09	556
Running Total	43:33	437
Roxzone Total	7:10	380

Phân tích HYROX: David Lamb - Gdansk 01:31:38 | HyCoach