Phân tích HYROX: Matthias Pohl - Gdansk 01:32:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthias Pohl

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:32:07
Xếp hạng: #476
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Matthias Pohl

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:49 (50%)

Stations38:53 (42%)

Roxzone7:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+1.2%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:19	350
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:07	9
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:03	163
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:47	453
Running 5	6:13	-
Rowing	4:33	194
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:10	485
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	7:46	673
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:08	553
Running Total	45:49	513
Roxzone Total	7:29	421