Phân tích HYROX: Michalina Krawczyk - Gdansk 01:20:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michalina Krawczyk

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Michalina Krawczyk

Tổng thời gian: 01:20:29
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Michalina Krawczyk

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:54 (51%)

Stations33:10 (41%)

Roxzone6:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km-1.6%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:43	60
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:35	138
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:40	77
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:47	51
Running 5	5:23	-
Rowing	5:03	69
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:53	87
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:11	84
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:18	102
Running Total	40:54	87
Roxzone Total	6:30	107