Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Martyna Kowalska

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Martyna Kowalska

Tổng thời gian: 01:24:38
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Martyna Kowalska

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:30 (48%)

Stations37:52 (45%)

Roxzone6:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km-5.4%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:28	288
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:05	245
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:33	63
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:42	204
Running 5	5:17	-
Rowing	5:24	186
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:12	202
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:46	159
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:42	144
Running Total	40:30	75
Roxzone Total	6:22	93

Phân tích HYROX: Martyna Kowalska - Gdansk 01:24:38 | HyCoach