Phân tích HYROX: Andrea Beaty & Zoë Joanne - Gdansk 01:17:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrea Beaty & Zoë Joanne

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:53
Xếp hạng: #25
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Andrea Beaty

Zoë Joanne

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:49 (50%)

Stations33:46 (43%)

Roxzone5:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+10.4%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:27	30
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:09	36
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:39	36
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:29	26
Running 5	5:03	-
Rowing	4:59	33
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:11	32
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:41	34
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:11	36
Running Total	38:49	17
Roxzone Total	5:22	16