Phân tích HYROX: Helen Doherty & Ciara Mc Veigh Lunn - Gdansk 01:22:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Helen Doherty & Ciara Mc Veigh Lunn

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:22:39
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Helen Doherty

Ciara Mc Veigh Lunn

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:33 (51%)

Stations34:37 (42%)

Roxzone5:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+9.7%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:43	36
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:03	35
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:29	35
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:14	33
Running 5	5:36	-
Rowing	5:11	35
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:05	31
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:17	36
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:35	33
Running Total	42:33	28
Roxzone Total	5:35	21