Phân tích HYROX: Scott Booth & Denis Cormican

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:18
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Booth

Denis Cormican

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:36 (54%)

Stations24:18 (39%)

Roxzone4:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+9.5%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:50	128
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:45	111
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:54	94
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:17	166
Running 5	4:33	-
Rowing	4:25	148
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:09	1
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:01	61
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:57	79
Running Total	33:36	19
Roxzone Total	4:28	19

Phân tích HYROX: Scott Booth & Denis Cormican - Gdansk 01:02:18 | HyCoach