Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Łukasz Kozłowski & Patryk Wos

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:07:40
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Łukasz Kozłowski

Patryk Wos

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:14 (56%)

Stations23:37 (35%)

Roxzone5:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+2.8%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:38	39
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:40	81
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:26	22
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:56	120
Running 5	5:08	-
Rowing	4:06	43
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:36	127
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:36	151
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:39	28
Running Total	38:14	75
Roxzone Total	5:54	109

Phân tích HYROX: Łukasz Kozłowski & Patryk Wos - Gdansk 01:07:40 | HyCoach