Phân tích HYROX: Matthew Short & Tristan Jackson

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:57
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Short

Tristan Jackson

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:49 (58%)

Stations24:19 (34%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+15.1%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:49	120
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:54	162
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:57	100
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:43	87
Running 5	5:35	-
Rowing	4:15	77
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:35	123
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:57	48
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:09	128
Running Total	41:49	132
Roxzone Total	5:54	108

Phân tích HYROX: Matthew Short & Tristan Jackson - Gdansk 01:11:57 | HyCoach