Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Witold Rosmus & Łukasz Skibiński

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:21:51
Xếp hạng: #191
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Witold Rosmus

Łukasz Skibiński

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:28 (57%)

Stations28:06 (34%)

Roxzone7:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+5.3%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:00	198
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:58	181
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:44	237
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:39	207
Running 5	6:07	-
Rowing	4:32	186
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:40	159
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:06	207
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:27	180
Running Total	46:28	191
Roxzone Total	7:21	184

Phân tích HYROX: Witold Rosmus & Łukasz Skibiński - Gdansk 01:21:51 | HyCoach