Phân tích HYROX: Will Chapman & Jamie Walsh - Gdansk 01:24:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Will Chapman & Jamie Walsh

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:24:24
Xếp hạng: #215
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

Will Chapman

Jamie Walsh

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:39 (55%)

Stations29:17 (35%)

Roxzone8:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+4.6%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:20	270
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:02	207
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:32	208
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:47	216
Running 5	5:56	-
Rowing	4:51	254
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:13	272
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:03	199
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:29	189
Running Total	46:39	195
Roxzone Total	8:32	230