Phân tích HYROX: Katarzyna Sadowska & Weronika Kocon

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:13:49
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katarzyna Sadowska

Weronika Kocon

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:30 (56%)

Stations26:41 (36%)

Roxzone5:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+9.9%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:49	195
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:44	102
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:34	65
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:07	23
Running 5	5:26	-
Rowing	4:43	36
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:33	46
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:09	62
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:02	98
Running Total	41:30	31
Roxzone Total	5:43	31

Phân tích HYROX: Katarzyna Sadowska & Weronika Kocon - Gdansk 01:13:49 | HyCoach