Phân tích HYROX: Kornelija Dudaite & Paulius Mikolaitis - Gdansk 00:59:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kornelija Dudaite & Paulius Mikolaitis

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · LTU

·

Tổng thời gian: 00:59:38
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kornelija Dudaite

Paulius Mikolaitis

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:34 (55%)

Stations23:05 (39%)

Roxzone4:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+12.3%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:36	7
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:01	117
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:46	24
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:49	69
Running 5	4:19	-
Rowing	3:54	6
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:31	69
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:03	51
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:25	13
Running Total	32:34	13
Roxzone Total	4:03	5