Phân tích HYROX: Baltasar Santos & Inês Santos - Gdansk 01:02:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Baltasar Santos & Inês Santos

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:02:50
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Baltasar Santos

Inês Santos

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:49 (54%)

Stations24:43 (39%)

Roxzone4:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+9.7%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:56	87
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:11	169
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:10	82
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:56	90
Running 5	4:26	-
Rowing	4:16	47
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:30	65
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:59	39
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:45	69
Running Total	33:49	23
Roxzone Total	4:21	23