Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Agata Szulc & John Rutherford

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:42
Xếp hạng: #140
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

Agata Szulc

John Rutherford

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:15 (56%)

Stations26:07 (34%)

Roxzone7:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+15.5%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:05	168
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:11	174
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:23	113
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:34	38
Running 5	5:42	-
Rowing	4:35	154
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:27	40
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:22	94
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:30	198
Running Total	43:15	160
Roxzone Total	7:26	220

Phân tích HYROX: Agata Szulc & John Rutherford - Gdansk 01:16:42 | HyCoach