hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Simon Rice & Amanda Ellis
HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025
Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR
Simon Rice
·
Amanda Ellis
Tổng thời gian
01:45:36
Xếp hạng
#313
Xếp hạng AG
#1
Hạng
DOUBLES · OPEN
SR
Simon Rice
AE
Amanda Ellis
12
THÁNG 10
2025
Hoàn tất
2,312
HYROX Gdansk
Gdansk, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
51:20 (49%)
Stations
45:36 (43%)
Roxzone
8:46 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:25/km
+9.7%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:57
-
SkiErg
4:46
316
Running 2
6:02
-
Sled Push
3:13
323
Running 3
6:37
-
Sled Pull
6:13
327
Running 4
6:39
-
Burpee Broad Jump
7:01
324
Running 5
6:41
-
Rowing
5:36
323
Running 6
6:33
-
Farmers Carry
2:17
318
Running 7
6:37
-
Sandbag Lunges
6:44
321
Running 8
7:18
-
Wall Balls
9:46
325
Running Total
51:20
276
Roxzone Total
8:46
270
