Phân tích HYROX: Matthew Hall & Kevin Scott và 2 người khác - Gdansk 00:59:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Hall & Kevin Scott và 2 người khác

HYROX Gdansk — 12 tháng 10, 2025

Gdansk, Poland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:59:28
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Matthew Hall

Kevin Scott

Steven Armstrong

Marco Caira

12THÁNG 102025

HYROX Gdansk

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:47 (48%)

Stations26:36 (45%)

Roxzone4:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:36/km+3.9%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:40	-
SkiErg	3:53	3
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:30	7
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:43	8
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:14	2
Running 5	3:51	-
Rowing	4:14	6
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	2:16	15
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:27	3
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:19	9
Running Total	28:47	2
Roxzone Total	4:09	4