Phân tích HYROX: Liu Davide

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · SOLO · OPEN · ITA

江容袁 Davide Liu

Tổng thời gian: 01:02:48
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Liu Davide

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running26:18 (42%)

Stations30:59 (49%)

Roxzone5:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:17/km+0.5%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:34	246
Running 2	3:08	-
Sled Push	2:42	149
Running 3	3:12	-
Sled Pull	4:15	102
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	3:26	77
Running 5	3:13	-
Rowing	4:49	126
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:30	27
Running 7	3:09	-
Sandbag Lunges	4:00	91
Running 8	3:28	-
Wall Balls	5:43	234
Running Total	26:18	7
Roxzone Total	5:35	5

Phân tích HYROX: Liu Davide - Shanghai 01:02:48 | HyCoach