Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tsz Hin Hung

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:13:49
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Tsz Hin Hung

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:48 (50%)

Stations29:31 (40%)

Roxzone7:34 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km-1.9%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:06	15
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:50	218
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:47	38
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:20	67
Running 5	4:52	-
Rowing	4:40	71
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:36	57
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:00	89
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:12	138
Running Total	36:48	213
Roxzone Total	7:34	88