hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Melvin Chng
HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025
Shanghai, China · SOLO · OPEN · SIN
Melvin Chng
Tổng thời gian
01:19:44
Xếp hạng
#186
Xếp hạng AG
#27
Hạng
SOLO · OPEN
MC
Melvin Chng
22-23
THÁNG 11
2025
2
Hoàn tất
3,527
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:59 (45%)
Stations
35:45 (45%)
Roxzone
8:04 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:30/km
+4.0%
7.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:59
-
SkiErg
4:41
363
Running 2
4:11
-
Sled Push
3:42
592
Running 3
4:20
-
Sled Pull
5:14
312
Running 4
4:25
-
Burpee Broad Jump
4:17
191
Running 5
4:21
-
Rowing
5:10
387
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
1:54
200
Running 7
4:21
-
Sandbag Lunges
4:26
174
Running 8
5:06
-
Wall Balls
6:21
358
Running Total
35:59
171
Roxzone Total
8:04
139
