Phân tích HYROX: Vikram Ho - Shanghai 01:24:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Vikram Ho

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:24:22
Xếp hạng: #273
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · OPEN

Vikram Ho

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:53 (42%)

Stations39:47 (47%)

Roxzone8:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+5.3%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:49	484
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:43	594
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:15	318
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:59	350
Running 5	4:31	-
Rowing	5:11	398
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:52	183
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:30	452
Running 8	5:06	-
Wall Balls	8:28	644
Running Total	35:53	170
Roxzone Total	8:46	202