Phân tích HYROX: Chenyue Zhou - Shanghai 01:31:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chenyue Zhou

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:31:39
Xếp hạng: #422
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Chenyue Zhou

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:07 (43%)

Stations42:16 (46%)

Roxzone10:19 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+6.3%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:45	437
Running 2	4:29	-
Sled Push	4:28	780
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:05	280
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:35	257
Running 5	4:53	-
Rowing	5:48	728
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:04	311
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:36	478
Running 8	5:22	-
Wall Balls	9:55	756
Running Total	39:07	344
Roxzone Total	10:19	392