Phân tích HYROX: Cathy Healy

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:15:43
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Cathy Healy

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:17 (48%)

Stations32:20 (43%)

Roxzone7:10 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+4.7%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:51	17
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:35	70
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:47	39
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:29	48
Running 5	4:23	-
Rowing	5:00	6
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:28	3
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:51	54
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:19	81
Running Total	36:17	90
Roxzone Total	7:10	50

Phân tích HYROX: Cathy Healy - Shanghai 01:15:43 | HyCoach