Phân tích HYROX: 宇豪赵 & 宇豪赵 và 2 người khác - Shanghai 01:08:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 宇豪赵 & 宇豪赵 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

Tổng thời gian: 01:08:30
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

宇豪赵

宇豪赵

禹夏

禹夏

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:54 (49%)

Stations27:11 (40%)

Roxzone7:29 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+10.3%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:50	24
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:31	55
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:18	42
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:35	51
Running 5	4:11	-
Rowing	4:11	18
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:33	18
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:28	78
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:45	24
Running Total	33:54	36
Roxzone Total	7:29	42