Phân tích HYROX: 超然黄 & 超然黄 và 2 người khác - Shanghai 01:11:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 超然黄 & 超然黄 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

Tổng thời gian: 01:11:42
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

超然黄

超然黄

洋高

洋高

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:20 (51%)

Stations27:23 (38%)

Roxzone8:04 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+4.7%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:08	69
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:27	49
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:17	41
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:39	58
Running 5	4:27	-
Rowing	4:40	70
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:38	35
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:13	25
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:21	71
Running Total	36:20	48
Roxzone Total	8:04	50