Phân tích HYROX: Caymus Choi & Daniel Yeung

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:33
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caymus Choi

Daniel Yeung

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:23 (51%)

Stations22:50 (38%)

Roxzone6:24 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+9.6%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:47	22
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:25	6
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:50	29
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:51	131
Running 5	3:41	-
Rowing	4:27	61
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:18	26
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:44	36
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:28	15
Running Total	30:23	16
Roxzone Total	6:24	24

Phân tích HYROX: Caymus Choi & Daniel Yeung - Shanghai 00:59:33 | HyCoach