Phân tích HYROX: Taejun Lee & Seok Hyeon Ko - Shanghai 01:01:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Taejun Lee & Seok Hyeon Ko

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · KOR

·

Tổng thời gian: 01:01:18
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Taejun Lee

Seok Hyeon Ko

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:15 (51%)

Stations23:42 (39%)

Roxzone6:26 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+4.6%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:40	10
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:42	49
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:16	81
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:14	33
Running 5	3:53	-
Rowing	3:56	1
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:42	197
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:46	40
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:26	228
Running Total	31:15	23
Roxzone Total	6:26	27