Phân tích HYROX: Gautier De Braekeleer & Marcus Tan Yu Han

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tổng thời gian: 01:06:36
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gautier De Braekeleer

Marcus Tan Yu Han

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:44 (52%)

Stations24:37 (37%)

Roxzone7:20 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+28.7%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:48	25
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:50	98
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:13	71
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:59	156
Running 5	4:31	-
Rowing	4:15	23
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:42	211
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:04	71
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:46	66
Running Total	34:44	52
Roxzone Total	7:20	45

Phân tích HYROX: Gautier De Braekeleer & Marcus Tan Yu Han - Shanghai 01:06:36 | HyCoach