Phân tích HYROX: 博闫 & 博闫 và 2 người khác - Shanghai 01:09:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 博闫 & 博闫 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:09:22
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

博闫

博闫

云翔许

云翔许

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:31 (54%)

Stations23:43 (34%)

Roxzone8:13 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+8.9%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:00	84
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:53	110
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:15	78
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:18	40
Running 5	4:42	-
Rowing	4:33	86
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:20	33
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:42	35
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:42	52
Running Total	37:31	82
Roxzone Total	8:13	87