Phân tích HYROX: 伟郭 & 伟郭 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:11
Xếp hạng: #186
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · OPEN

伟郭

伟郭

奉天何

奉天何

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:01 (54%)

Stations26:39 (34%)

Roxzone9:36 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+2.4%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:15	181
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:00	165
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:46	174
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:00	158
Running 5	5:47	-
Rowing	4:54	216
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:33	115
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:38	167
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:33	28
Running Total	43:01	230
Roxzone Total	9:36	198

Phân tích HYROX: 伟郭 & 伟郭 & 2 autres - Shanghai 01:19:11 | HyCoach