Phân tích HYROX: 致远徐 & 致远徐 và 2 người khác - Shanghai 01:23:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 致远徐 & 致远徐 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:02
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · OPEN

致远徐

致远徐

欢王

欢王

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:35 (44%)

Stations33:53 (41%)

Roxzone12:39 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+7.4%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:00	374
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:57	141
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:07	244
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:47	359
Running 5	4:14	-
Rowing	5:24	339
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:48	252
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:09	358
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:41	345
Running Total	36:35	73
Roxzone Total	12:39	335