Phân tích HYROX: 天翼卢 & 天翼卢 và 2 người khác - Shanghai 01:39:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 天翼卢 & 天翼卢 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:39:54
Xếp hạng: #360
Xếp hạng AG: #88
Hạng: DOUBLES · OPEN

天翼卢

天翼卢

子一白

子一白

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:42 (54%)

Stations33:04 (33%)

Roxzone13:12 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+22.4%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:35	307
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:54	366
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:32	312
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:04	312
Running 5	6:52	-
Rowing	5:18	328
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:04	351
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	5:06	355
Running 8	8:44	-
Wall Balls	4:31	245
Running Total	53:42	359
Roxzone Total	13:12	352