Phân tích HYROX: 超刘 & 超刘 & 2 autres - Shanghai 01:40:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: 超刘 & 超刘 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:40:26
Xếp hạng: #362
Xếp hạng AG: #47
Hạng: DOUBLES · OPEN

超刘

超刘

彬何

彬何

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:55 (54%)

Stations36:29 (36%)

Roxzone10:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:44/km+4.8%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:40	333
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:09	228
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:22	293
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:41	354
Running 5	6:29	-
Rowing	5:22	336
Running 6	9:57	-
Farmers Carry	2:04	348
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:37	312
Running 8	7:13	-
Wall Balls	8:34	385
Running Total	53:55	361
Roxzone Total	10:08	232