Phân tích HYROX: 佳芸晏 & 佳芸晏 và 2 người khác - Shanghai 01:03:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 佳芸晏 & 佳芸晏 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:03:33
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

佳芸晏

佳芸晏

敏李

敏李

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:39 (54%)

Stations22:02 (35%)

Roxzone6:56 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:20/km+8.8%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:02	1
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:40	18
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:54	4
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:20	4
Running 5	4:18	-
Rowing	4:32	2
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:20	4
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:10	1
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:04	1
Running Total	34:39	50
Roxzone Total	6:56	4