Phân tích HYROX: 浠桥王 & 浠桥王 và 2 người khác - Shanghai 01:18:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 浠桥王 & 浠桥王 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:05
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

浠桥王

浠桥王

睿刘

睿刘

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:00 (54%)

Stations27:23 (35%)

Roxzone8:47 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+5.0%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:51	108
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:35	7
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:07	80
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:02	33
Running 5	5:09	-
Rowing	5:07	52
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:35	57
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:40	6
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:26	164
Running Total	42:00	144
Roxzone Total	8:47	70