Phân tích HYROX: 琦张 & 琦张 và 2 người khác - Shanghai 01:19:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 琦张 & 琦张 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:11
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

琦张

琦张

贇姬

贇姬

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:31 (54%)

Stations27:39 (35%)

Roxzone9:05 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+5.3%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:50	100
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:50	74
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:12	89
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:42	11
Running 5	5:23	-
Rowing	5:11	75
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:52	222
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:10	55
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:52	68
Running Total	42:31	157
Roxzone Total	9:05	92