Phân tích HYROX: 睿张 & 睿张 & 2 autres - Shanghai 01:19:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: 睿张 & 睿张 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:37
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

睿张

睿张

熙儿李

熙儿李

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:45 (54%)

Stations27:56 (35%)

Roxzone9:00 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km-0.3%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:43	66
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:54	107
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:49	45
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:11	55
Running 5	5:21	-
Rowing	5:28	166
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:43	136
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:22	95
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:46	52
Running Total	42:45	163
Roxzone Total	9:00	86