Phân tích HYROX: 媛张 & 媛张 và 2 người khác - Shanghai 01:21:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 媛张 & 媛张 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:21:11
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

媛张

媛张

琦朱

琦朱

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:58 (53%)

Stations29:57 (37%)

Roxzone8:20 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+12.6%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:05	-
SkiErg	5:11	243
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:54	113
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:10	83
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:37	239
Running 5	5:19	-
Rowing	4:58	21
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:44	140
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:19	84
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:04	101
Running Total	42:58	172
Roxzone Total	8:20	41