Phân tích HYROX: 敏刘 & 敏刘 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:28:00
Xếp hạng: #186
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

敏刘

敏刘

晓钱

晓钱

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:59 (52%)

Stations31:47 (36%)

Roxzone10:19 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+3.9%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:45	71
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:34	329
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:28	135
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:14	200
Running 5	5:49	-
Rowing	5:20	117
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:06	325
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:46	186
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:34	194
Running Total	45:59	274
Roxzone Total	10:19	193

Phân tích HYROX: 敏刘 & 敏刘 & 2 autres - Shanghai 01:28:00 | HyCoach