Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 诗煜周 & 诗煜周 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:00
Xếp hạng: #198
Xếp hạng AG: #70
Hạng: DOUBLES · OPEN

诗煜周

诗煜周

佳徐

佳徐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:36 (53%)

Stations31:44 (36%)

Roxzone9:45 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km+10.3%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:45	72
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:48	64
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:17	106
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:53	274
Running 5	5:40	-
Rowing	5:28	173
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:52	219
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:38	314
Running 8	7:58	-
Wall Balls	4:03	98
Running Total	47:36	305
Roxzone Total	9:45	153

Phân tích HYROX: 诗煜周 & 诗煜周 và 2 người khác - Shanghai 01:29:00 | HyCoach