Phân tích HYROX: 好李 & 好李 và 2 người khác - Shanghai 01:33:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 好李 & 好李 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:33:51
Xếp hạng: #258
Xếp hạng AG: #90
Hạng: DOUBLES · OPEN

好李

好李

韦陶陈

韦陶陈

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:14 (51%)

Stations34:27 (37%)

Roxzone11:13 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+21.3%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:47	-
SkiErg	5:12	252
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:11	256
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:14	265
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:44	255
Running 5	5:52	-
Rowing	6:05	332
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:08	336
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:52	204
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:01	249
Running Total	48:14	320
Roxzone Total	11:13	252