Phân tích HYROX: 琼孙 & 琼孙 và 2 người khác - Shanghai 01:34:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 琼孙 & 琼孙 và 2 người khác

HYROX SHANGHAI — 22 tháng 11, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:34:24
Xếp hạng: #261
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

琼孙

琼孙

雪嘉许

雪嘉许

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23THÁNG 1120252

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:25 (52%)

Stations32:10 (34%)

Roxzone12:54 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+47.7%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:00	169
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:59	157
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:45	193
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:52	136
Running 5	5:39	-
Rowing	5:37	233
Running 6	8:31	-
Farmers Carry	1:52	221
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	4:34	308
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:31	186
Running Total	49:25	342
Roxzone Total	12:54	326